Qui suis-je ?

Je m’appelle Sylvia, thérapeute psycho-corporelle, spécialisée dans l’accompagnement des traumas et la régulation du système nerveux à travers le corps.

Ma passion ? Aider celles et ceux qui se sentent déconnecté·es d’eux-mêmes à retrouver un espace de sécurité intérieure et à renouer avec leur corps.

Je t’accompagne avec bienveillance, écoute et une grande attention à ce que tu vis dans ton corps et ta être.

Nos séances sont des espaces où tu peux déposer ce qui te pèse et explorer ce qui t’anime, sans jugement.

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Encore + de moi

Le corps est un guide, un refuge et une source de sagesse. En intégrant le corps dans le processus d’accompagnement, nous travaillons avec ce qu’il exprime, souvent au-delà des mots.

Cela peut inclure des pratiques de mouvement doux, de respiration ou simplement de présence à tes sensations. Ces outils permettent de libérer des tensions accumulées, de renouer avec ton énergie vitale et d’honorer les messages que ton corps t’ envoie.

Je t’invite à explorer cette relation unique avec ton corps, pour en faire un allié dans ton cheminement.

Je crois fermement que comprendre est la première étape pour se transformer. J’aime partager des outils et des connaissances de manière claire et accessible, que ce soit autour du fonctionnement du système nerveux, des impacts du trauma ou des moyens de se réguler au quotidien.

Mon objectif est de te permettre d’apprendre à décoder tes réactions, pour que tu puisses te sentir plus en maîtrise de ce qui se passe en toi.

Ce que tu apprends avec moi, tu peux l’appliquer bien au-delà de nos séances, dans ta vie de tous les jours.

Je crois en la puissance du corps

J’aime transmettre et rendre accessible

Chaque personne est unique, et je m’engage à accueillir cette diversité avec ouverture et respect.

Que tu viennes avec une histoire de vie complexe ou que tu traverses une transition délicate, mon rôle est de t’offrir un espace où tu te sentiras vu·e et accepté·e, quelle que soit ton identité ou ton parcours.

Je veille à ce que chaque interaction soit une invitation à te sentir pleinement toi-même, sans masque ni crainte.

Avant de transmettre quoi que ce soit, je le vis et je l’expérimente moi-même.

Je sais ce que c’est que de traverser des moments de doute, d’être figée ou débordée. Ces expériences m’ont poussée à chercher des réponses et à développer une pratique qui est enracinée dans l’authenticité et la résilience.

Cela me permet de travailler avec toi en toute sincérité et humilité, car je sais ce que cela implique de se lancer dans ce voyage intérieur.

Je suis une accompagnante inclusive

Je m’appuie sur ma propre expérience

Ces sujets sont au cœur de ma pratique. Ils me fascinent autant qu’ils me motivent à approfondir constamment mes connaissances.

En comprenant les impacts du trauma et en explorant les moyens de réguler le système nerveux, je peux t’offrir des outils concrets et efficaces pour retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

Mon rôle est de te guider à travers les tempêtes pour que tu puisses retrouver ton propre ancrage et un sentiment de sérénité.

Pour moi, l’accompagnement est une danse à deux : tu apportes tes expériences et tes besoins, et je te guide avec mes outils et mon intuition.

Ensemble, nous construisons un chemin qui te ressemble. Cela passe par des échanges ouverts, des ajustements constants et un profond respect pour ce que tu traverses.

Ta transformation est unique, et je suis honorée d’être à tes côtés dans ce processus.

Ce que tu apprends avec moi, tu peux l’appliquer bien au-delà de nos séances, dans ta vie de tous les jours.

Je suis passionnée par le trauma et la régulation du système nerveux

J’aime co-créer

Contacte-moi pour avancer

Je suis là pour t'accompagner dans ton cheminement vers la régulation de ton système nerveux et la reconnexion avec tes émotions.

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